Trascorri tanto tempo in cucina? Lo so, anch’io!

N QUESTO PERIODO, UN PO’ TUTTI STIAMO TRASCORRENDO TANTO TEMPO IN CUCINA, DEDICANDOCI ALLA PREPARAZIONE DI DOLCI E MANICARETTI. PERCHÉ CUCINARE È DIVENTATA L’ATTIVITÀ PREFERITA? BELLA DOMANDA! A stuzzicare le nostre inesperte e inusuali doti culinarie è un mix di fattori più o meno individuabili. Generalmente questi fattori raggiungono il culmine della loro influenza verso l’ora di colazione, […]

Le scuse più assurde per uscire dalla quarantena: ANCHE MENO!

La quarantena è dura per tutti, per alcuni più che per altri e la ricerca forsennata della scusa perfetta per uscire, inizia ad essere l’attività più praticata. A oggi, le direttive sono chiare: non uscire, se non per casi di necessità assoluta, spesa, lavoro, salute, assistenza. Un monito piuttosto chiaro, se non fosse per la libera […]

Home fitness workout? Quello degli Angeli di Victoria’s Secret!

In questo periodo di quarantena in tanti (non tutti, altri mangiano la pizza) stanno provando a mantenersi in forma con gli home fitness workout. E un po’ tutti, sentono il dovere di condividerli con gli altri, qualcuno per mostrarsi risoluto, qualcuno per mostrarsi e basta. C’è chi s’improvvisa super trainer, chi s’arrangia con le cassette […]

Meno energie negative, più energie positive! In che modo?

In un periodo di forte stress emotivo e psicologico, fare il pieno di energie positive può essere la soluzione! I pensieri negativi provocano conseguenze sia per la mente che per il corpo, ed ecco che diventa importante attrarre energia positiva nella propria vita. Qual è la strategia giusta? L’accettazione Accettare, innanzitutto, chi sei e dove […]